NL
EN 
DE 
FR 
ES 
IT 
CS 
PL Cannabinoïden-overzicht · Mild bedwelmend
CBN (Cannabinol) is een milde cannabinoïde die ontstaat als THC veroudert en oxideert, niet uit een verse zure voorloper. Het is slechts zwak psychoactief, grofweg een tiende van de sterkte van THC, en bouwt op in oudere, aan lucht blootgestelde wiet. Het wordt breed als slaapmiddel verkocht, maar het bewijs bij mensen is beperkt.
Vorming & infusie
Oververhitten tijdens decarb is een manier waarop THC richting CBN drijft, daarom telt zachte hitte. Zie de tabel decarboxylatietemperatuur en THC.
Getoetst 2026-09-04. Geen juridisch of medisch advies.
Wat de gepubliceerde literatuur onderzocht
De chemie van CBN als oxidatieproduct van THC is goed beschreven, en het geldt als merker van ouderdom en afbraak van wiet. De meestbesproken eigenschap, sedatie, komt grotendeels uit oudere studies waarin CBN naast THC werd gegeven, plus veel marketing. Gecontroleerde trials bij mensen op CBN alleen zijn schaars, en de uitkomsten gemengd.
Wat vaststaat, en wat niet
Vaststaand: dat CBN uit THC ontstaat als wiet veroudert, slechts mild psychoactief is, en als afbraakmerker dient. Niet vaststaand: dat CBN alleen een betrouwbaar slaapmiddel is; het bewijs is beperkt en vaak vertroebeld door THC. Producten die op de slaapclaim worden verkocht lopen vooruit op de data. Deze pagina beschrijft de stof en vat onderzoek samen; het is geen medisch advies.
Bronnen
- Russo EB. Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects. Br J Pharmacol. 2011;163:1344-1364. PubMed
- Reviews of cannabinol pharmacology and cannabis degradation. PubMed
- Registered human studies for cannabinol. ClinicalTrials.gov
- World Anti-Doping Agency. Prohibited List (cannabinoids, CBD excepted). wada-ama.org
Veelgestelde vragen
Wat is CBN?
CBN, of cannabinol, is een milde cannabinoïde die ontstaat als THC veroudert en oxideert. Het is slechts zwak psychoactief en zit vooral in oudere, aan lucht blootgestelde wiet.
Maakt CBN je high?
Nauwelijks. CBN is grofweg een tiende zo psychoactief als THC, dus alleen geeft het bij normale doses slechts een zeer flauw effect.
Helpt CBN echt bij slapen?
Het bewijs is beperkt. Veel van de slaperige reputatie van CBN komt uit studies waarin het met THC werd gecombineerd; gecontroleerde trials op CBN alleen zijn schaars en gemengd.
Onderdeel van het cannabinoïdenoverzicht. Zie ook het voorloper-cannabinoïde, CBG.
Educatieve informatie over een stof. Geen medisch advies en geen gebruiksadvies.
English