WIETSOORTEN
Kies op chemie en dosis, niet op het indica/sativa-label. Als strain-namen onbetrouwbaar zijn, hoe kies je dan? Het eerlijke antwoord: lees het chemotype, de cannabinoide-verhouding en de dominante terpenen, en respecteer de dosis, want dezelfde plant voelt anders bij een andere hoeveelheid.
Begin bij de cannabinoide-verhouding
De THC:CBD-balans zet de basis. Hoog-THC, laag-CBD komt meestal harder aan; gebalanceerde of CBD-vooruit profielen zijn zachter en geven minder vaak angst. Dat telt meer dan elke strain-naam.
Lees daarna de terpenen
Dominante terpenen vormen het karakter. Grofweg: myrcene-zware profielen neigen naar ontspanning, limonene-zware naar helder en opbeurend, pinene hoort bij alertheid, linalool bij kalmte. Dat zijn neigingen, geen regels.
Hier wordt aroma nuttig: hoe een plant ruikt, hint naar het terpenenprofiel.
Respecteer de dosis
THC is bifasisch: een lage dosis kan ontspannen, een hoge het tegenovergestelde. De “juiste strain” kiezen en dan de dosis overschrijden maakt de keuze ongedaan. Begin laag, vooral met edibles.