PL
EN 
DE 
NL 
FR 
ES 
IT 
CS CONDITION
Konopie i lęk to zależność działająca w obie strony: mogą pomóc albo go nasilić, a decyduje o tym dawka. To jeden z najbardziej zniuansowanych tematów związanych z konopiami. THC ma dwufazowy wpływ na lęk, a CBD wydaje się w pewnym stopniu obiecujące, jednak dowody z badań na ludziach są wciąż ograniczone i łatwo je przecenić.
Co mówią badania
Dowody są niejednoznaczne. Niektóre badania sugerują, że CBD działa przeciwlękowo, zwłaszcza w wyższych dawkach i w konkretnych sytuacjach, takich jak wystąpienia publiczne. THC działa dwufazowo: niskie dawki mogą u części osób zmniejszać lęk, a wyższe często nasilają lęk, paranoję i ataki paniki.
Dlaczego dawka i proporcja mają tak duże znaczenie
Ta sama roślina może uspokajać albo wywoływać lęk, zależnie od ilości i proporcji THC:CBD. Dlatego przy lęku często mówi się o powolnym dawkowaniu od małych ilości i o produktach z przewagą CBD, a produkty z wysokim THC mogą przynieść odwrotny skutek.
W skrócie
Na co uważać
Konopie nie są leczeniem zaburzeń lękowych i mogą nasilać lęk, zwłaszcza przy wysokich dawkach THC lub u osób skłonnych do paniki. Każdy, kto zmaga się z poważnym lękiem, powinien szukać właściwej pomocy, zamiast leczyć się na własną rękę.
Czytaj dalej
Badania kliniczne i przeglądy neurofarmakologiczne opublikowane w Neuropsychopharmacology (Bergamaschi et al., 2011, PMID 21307846), Neurotherapeutics (Blessing et al., 2015, PMID 26341731) oraz Brazilian Journal of Psychiatry (Linares et al., 2019, PMID 30328956) potwierdzają, że kannabinoidy wywierają przeciwstawne, zależne od dawki działanie na ośrodki lęku. Podczas gdy niskie dawki THC łagodzą reaktywność ciała migdałowatego poprzez receptory CB1, wyższe dawki doustne często wywołują panikę przez 11-hydroksy-THC; kannabidiol (CBD, 300 mg do 600 mg w badaniach) aktywuje natomiast receptory serotoninowe 5-HT1A wraz z uspokajającym linalolem.
Najczęściej zadawane pytania
Dlaczego THC w małych dawkach łagodzi lęk, a w dużych go nasila?
Delta-9-THC działa dwufazowo na receptory CB1 w ciele migdałowatym: mikrodawki (1 mg do 2,5 mg) sprzyjają wyciszeniu, natomiast wyższe dawki hamują sygnalizację GABA i mogą wywołać tachykardię oraz panikę.
Czym działanie przeciwlękowe CBD różni się od THC?
CBD nie pobudza bezpośrednio receptorów CB1, lecz aktywuje receptory serotoninowe 5-HT1A oraz hamuje rozkład endogennego anandamidu przez enzym FAAH.
Jaka doustna dawka CBD wykazała skuteczność w badaniach nad lękiem społecznym?
Randomizowane badania z podwójnie ślepą próbą (Bergamaschi et al. oraz Linares et al.) wykazały odwróconą krzywą U, w której pojedyncza dawka 300 mg do 600 mg CBD istotnie zmniejszała ostry lęk.
Źródła i referencje kliniczne
- Bergamaschi, M. M., Queiroz, R. H., Chagas, M. H., et al. (2011). "Cannabidiol reduces the anxiety induced by simulated public speaking in treatment-naive social phobia patients." Neuropsychopharmacology, 36(6), 1219-1226. PubMed PMID 21307846.
- Blessing, E. M., Steenkamp, M. M., Manzanares, J., & Marmar, C. R. (2015). "Cannabidiol as a Potential Treatment for Anxiety Disorders." Neurotherapeutics, 12(4), 825-836. PubMed PMID 26341731.
- Linares, I. M., Zuardi, A. W., Pereira, L. C., et al. (2019). "Cannabidiol presents an inverted U-shaped dose-response curve in a simulated public speaking test." Brazilian Journal of Psychiatry, 41(1), 9-14. PubMed PMID 30328956.
English