DECARBOXYLIERUNG
Um Cannabis zu decarboxylieren, verteilst du trockene, grob zerkleinerte Blüten auf einem Blech und erhitzt sie 40 bis 50 Minuten bei 115 °C. Das ist die Standardeinstellung für die Decarboxylierung zu Hause, die Reaktion, die THCA in THC umwandelt und dabei Kohlendioxid freisetzt. Im Labor war THCA in Cannabisextrakt nach 30 Minuten bei 110 °C fast vollständig umgesetzt [1]; Blüten erwärmen sich langsamer als Extrakt, die längere Zeit lässt also Reserve. Rohe Blüten enthalten vor allem THCA, das viel schwächer an den CB1-Rezeptor bindet als THC [2]. Ohne diesen Schritt werden Edibles, Butter und Öl schwach.
Cannabis im Ofen decarboxylieren: Schritt für Schritt
Für jede Temperatur und jedes Material hältst du die Decarboxylierungstabelle bereit.
- Miss deinen Ofen. Leg ein separates Ofenthermometer auf das mittlere Gitter und stell 115 °C ein. Öfen schalten ihr Heizelement ein und aus, die Luft schwankt also über und unter den Sollwert, und der Regler kann falsch anzeigen [5]. Leg erst los, wenn das Thermometer 115 °C zeigt, nicht der Regler.
- Zerkleinere die Blüten. Mahle oder schneide sie auf Reiskorngröße. Pulver verbrennt an den Rändern, ganze Blüten bleiben im Kern kalt.
- Verteile sie in einer Schicht. Auf Backpapier, ohne Häufchen und ohne Überlappung.
- 40 bis 50 Minuten backen. Lass die Tür zu: Jedes Öffnen lässt Wärme raus und verlängert die Zeit unter der Zieltemperatur.
- Prüf das Ergebnis. Decarboxylierte Blüten sind trocken, zerbröseln zwischen den Fingern und haben sich von Grün zu einem hellen, gerösteten Braun verfärbt. Die Farbe allein täuscht, denn Sorten dunkeln unterschiedlich schnell nach.
- Abkühlen lassen und verwenden. Lass das Blech abkühlen, dann infundiere die Blüten in Butter oder Öl oder lagere sie luftdicht und dunkel.
Niedriger braucht länger, höher geht schneller und kostet zuerst Aroma, dann THC.
Decarboxylierung erklärt: die Reaktion
Die Cannabispflanze bildet kein THC. Sie bildet THCA, Tetrahydrocannabinolsäure, und auch die anderen Cannabinoide entstehen als Säuren: CBDA, CBGA und weitere. Jede dieser Säuren trägt eine Carboxylgruppe (COOH) an ihrem Ring. Hitze spaltet diese Gruppe als Kohlendioxid ab, übrig bleibt das neutrale Cannabinoid: Aus THCA wird THC, aus CBDA wird CBD, aus CBGA wird CBG [1]. Mehr zu den Säuren selbst steht bei THCA und CBDA.
Chemiker beschreiben den Schritt als säurekatalysierte Keto-Enol-Reaktion, bei der eine natürliche Säure der Pflanze als Katalysator wirkt [6]. Bei THCA verläuft sie sauber: Als reines THCA auf 110 °C erhitzt wurde, war THC das einzige gefundene Produkt [1].
Wer CO2 verliert, verliert Masse. THCA wiegt 358,5 g/mol, THC 314,5 g/mol [3][4]. Aus 1 Gramm THCA werden also höchstens 0,877 Gramm THC. Der Potenzrechner erledigt das für dich.
Temperatur und Zeit: was die Kinetik zeigt
Die Decarboxylierung folgt einer Kinetik erster Ordnung: Bei fester Temperatur wandelt sich pro Minute derselbe Anteil der verbliebenen Säure um, die Reaktion startet also schnell und läuft dann aus [1][6]. In der bisher genauesten Studie wurde Cannabisextrakt im Vakuumofen bei 80, 95, 110, 130 und 145 °C bis zu eine Stunde erhitzt. THCA ging bei 110 °C nach 30 Minuten, bei 130 °C nach 9 Minuten und bei 145 °C nach 6 Minuten gegen null; unter 100 °C war die Reaktion nach 60 Minuten nicht abgeschlossen [1].
Dieselbe Studie hat Geschwindigkeitskonstanten gemessen. Für THCA stiegen sie bei 80, 95 und 110 °C von 0,18 über 0,66 auf 1,83 (×10⁻³ pro Sekunde), also etwa um das Dreifache je 15 °C. Das entspricht einer Aktivierungsenergie von 88 kJ/mol [1]; eine ältere Studie kam auf 84,8 kJ/mol [6]. Aus diesen Konstanten lässt sich die Dauer berechnen:
| Temperatur | THCA zur Hälfte umgesetzt | THCA zu 95 % umgesetzt | CBDA zu 95 % umgesetzt |
|---|---|---|---|
| 80 °C | etwa 64 Min. | etwa 4,6 Std. | etwa 17 Std. |
| 95 °C | etwa 18 Min. | etwa 76 Min. | etwa 3 Std. |
| 110 °C | etwa 6 Min. | etwa 27 Min. | etwa 60 Min. |
Berechnet aus den im Extrakt gemessenen Geschwindigkeitskonstanten erster Ordnung [1]. Eine Übersicht früherer Studien kommt vom anderen Ende her zu einer ähnlichen Kurve: etwa 3 Stunden für die vollständige Umwandlung bei 100 °C, etwa 10 Minuten oberhalb von 160 °C und nur Sekunden bei 200 °C [7]. Deshalb brauchen Rauchen und Verdampfen keinen eigenen Decarb-Schritt: Flamme oder Heizelement wandeln die Säure beim Inhalieren um.
Mehr Hitze hilft ab einem Punkt nicht mehr. In früheren Arbeiten, die dieselbe Studie zitiert, erreichte THC in erhitztem Extrakt bei 145 °C nach 5 bis 10 Minuten ein Maximum und fiel dann, womöglich durch Verdampfen. Als reines THCA 15 Minuten erhitzt wurde, war die Umwandlung bei 160 °C vollständig, doch bei 160 und 180 °C tauchte CBN auf, ein Oxidationsprodukt [1]. CBN wird oft als schlaffördernd verkauft, eine Übersichtsarbeit fand die Belege am Menschen dafür aber zu dünn [8]. Mehr dazu unter was CBN ist.
Decarboxylierung: Tabelle für Temperatur und Zeit
| Ofentemperatur | Zeit für grob zerkleinerte Blüten | Was die Forschung zeigt |
|---|---|---|
| 100 °C | 90 bis 120 Min. | Unter 100 °C nach 60 Min. nicht abgeschlossen [1]; etwa 3 Std. für die volle Umwandlung bei 100 °C [7] |
| 110 °C | 50 bis 70 Min. | THCA im Extrakt nach 30 Min. nahe null [1] |
| 115 °C | 40 bis 50 Min. | Die Standardeinstellung, zwischen den Ergebnissen für 110 und 130 °C [1] |
| 120 °C | 30 bis 40 Min. | Eine Laborstudie decarboxylierte Blüten 30 Min. bei 120 °C [9] |
| 130 °C | 20 bis 30 Min. | THCA im Extrakt nach 9 Min. nahe null [1] |
| 145 °C und mehr | Nicht empfohlen | THC erreichte bei 145 °C ein Maximum und fiel dann [1] |
Die Zeiten sind Startwerte für trockene Blüten in einer Schicht, gemessen mit einem Ofenthermometer. Feuchte Blüten trocknen im ersten Teil des Durchgangs, statt zu decarboxylieren. Die vollständige Decarboxylierungstabelle enthält die Werte für Kief, Haschisch, Blattschnitt und ganze Blüten.
Andere Methoden: Sous-vide, Glas, Gerät, Mikrowelle
Sous-vide. Die Blüten werden in einen Beutel eingeschweißt und im Wasserbad gehalten. Das Bad kann nicht heißer werden als kochendes Wasser, üblich sind deshalb etwa 95 °C. Bei dieser Temperatur bedeutet die gemessene Geschwindigkeit, dass im Extrakt die Hälfte des THCA in etwa 18 Minuten und 95 % in etwa 76 Minuten umgesetzt sind [1]; plane für Blüten 90 Minuten oder mehr ein. Es ist die gleichmäßigste und die langsamste Methode, und der dichte Beutel hält den Geruch zurück. Zeiten und Tipps stehen unter Decarboxylierung im Sous-vide-Bad.
Geschlossenes Glas im Ofen. Derselbe Ofen, dieselben Einstellungen, aber die Blüten liegen in einem verschlossenen Einmachglas. Das Glas dämpft die Temperaturschwankungen und hält den Geruch drinnen, solange es zu bleibt. Es erwärmt sich aber langsamer, prüf die Blüten also, bevor du sie für fertig erklärst.
Decarb-Gerät. Ein eigenes Gerät heizt eine kleine geschlossene Kammer auf eine eingestellte Temperatur und schaltet am Ende des Zyklus ab. Das nimmt dem Ofen seine Schwankungen und hält den Geruch zurück. Gleich die Einstellungen mit der Tabelle oben ab. Wie solche Geräte arbeiten, erklärt was ein Kräuter-Infuser macht.
Mikrowelle. Ein Labor-Mikrowellenreaktor, gehalten auf gemessene 120 °C für 30 Minuten, wurde zum Decarboxylieren von Blüten verwendet [9]. Eine Küchenmikrowelle ist kein solches Instrument: Sie hat keine Temperaturregelung und erhitzt ungleichmäßig, mit heißen und kalten Stellen [10].
CBD und CBG: warum sie länger brauchen
CBDA und CBGA decarboxylieren langsamer als THCA. Im Extrakt waren ihre Geschwindigkeitskonstanten bei jeder getesteten Temperatur etwa halb so groß wie die von THCA, mit Aktivierungsenergien von 112 und 109 kJ/mol gegenüber 88 bei THCA [1]. Praktisch heißt das: CBD-reiche Blüten brauchen bei gleicher Temperatur etwa doppelt so lange wie für THC. Bei 110 °C dauert eine Umwandlung zu 95 % für CBDA etwa 60 Minuten, für THCA 27, berechnet aus denselben Konstanten [1].
Sie reagieren auch weniger sauber. Bis die Umwandlung bei 110 °C abgeschlossen war, war die Summe aus Säure und neutralem Cannabinoid bei THCA um etwa 8 % gesunken, bei CBDA um 18 % und bei CBGA um 53 %. CBDA und CBGA reagieren also nicht nur durch einfache Decarboxylierung [1]. Gerade bei CBG zählt sanfte Hitze. Siehe CBGA und was CBG ist.
Häufige Fehler beim Decarboxylieren
Den Schritt auslassen. Butter- und Ölinfusionen laufen meist unter 100 °C, wo die Reaktion im Labor nach einer Stunde nicht abgeschlossen war [1], und im Inneren eines Kuchens bleibt die Temperatur bei höchstens 100 °C, solange Wasser darin ist [7]. Rohe Blüten, die so gebacken oder infundiert werden, behalten viel von ihrem THCA. Erst decarboxylieren, dann infundieren.
Dem Regler vertrauen. Die Luft im Ofen pendelt um den Sollwert [5]. Ein billiges Ofenthermometer rettet mehr Ansätze als jedes Rezept.
Den Faktor 0,877 vergessen. 20 % THCA auf dem Etikett heißt nach dem Decarboxylieren nicht 20 % THC, sondern höchstens 17,5 % [3][4]. Die Stärke selbstgemachter Edibles berechnen zeigt die Rechnung.
Was du mit decarboxyliertem Cannabis machst
Cannabinoide lösen sich in Fett und Alkohol, nicht in Wasser, der nächste Schritt ist also ein Fett oder ein Lösungsmittel: Cannabutter, Cannabis-Kokosöl oder eine Tinktur.
Häufig gestellte Fragen
Bei welcher Temperatur decarboxyliert man Cannabis?
115 °C sind die Standardeinstellung für zu Hause, für 40 bis 50 Minuten. Im Labor war THCA in Extrakt nach 30 Minuten bei 110 °C fast vollständig umgesetzt [1]; die längere Zeit gleicht aus, dass sich Blüten langsamer erwärmen als Extrakt.
Wie lange dauert das Decarboxylieren?
40 bis 50 Minuten bei 115 °C im Ofen, 50 bis 70 Minuten bei 110 °C und 90 Minuten oder mehr im Wasserbad bei 95 °C. Unter 100 °C war die Reaktion im Labor nach einer Stunde nicht abgeschlossen [1].
Muss man Cannabis vor der Cannabutter decarboxylieren?
Ja. Infusionen bleiben meist unter 100 °C, wo die Umwandlung langsam ist und im Labor nach einer Stunde nicht abgeschlossen war [1].
Kann man Cannabis in der Mikrowelle decarboxylieren?
Nicht zuverlässig. Eine Küchenmikrowelle erhitzt ungleichmäßig, mit heißen und kalten Stellen [10], und hat keine Temperaturregelung.
Was passiert, wenn man zu lange oder zu heiß decarboxyliert?
THC beginnt zu zerfallen. Im Extrakt erreichte THC bei 145 °C nach 5 bis 10 Minuten ein Maximum und fiel dann, bei 160 °C entstand CBN [1].
Muss man CBD-Blüten decarboxylieren?
Ja, wenn du CBD statt CBDA willst. CBDA wandelt sich etwa halb so schnell um wie THCA [1]; gib CBD-reichen Blüten bei gleicher Temperatur also etwa die doppelte THC-Zeit.
Quellen
- Wang M, Wang Y-H, Avula B, Radwan MM, Wanas AS, van Antwerp J, Parcher JF, ElSohly MA, Khan IA. Decarboxylation study of acidic cannabinoids: a novel approach using ultra-high-performance supercritical fluid chromatography/photodiode array-mass spectrometry. Cannabis and Cannabinoid Research. 2016;1(1):262-271. doi:10.1089/can.2016.0020
- McPartland JM, MacDonald C, Young M, Grant PS, Furkert DP, Glass M. Affinity and efficacy studies of tetrahydrocannabinolic acid A at cannabinoid receptor types one and two. Cannabis and Cannabinoid Research. 2017;2(1):87-95. doi:10.1089/can.2016.0032
- PubChem. Tetrahydrocannabinolic acid, CID 98523 (C22H30O4, 358.5 g/mol). US National Library of Medicine. pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/98523
- PubChem. Tetrahydrocannabinol, CID 16078 (C21H30O2, 314.5 g/mol). US National Library of Medicine. pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/16078
- Sub-Zero Group (Wolf). Oven temperature issue. subzero-wolf.com
- Perrotin-Brunel H, Buijs W, van Spronsen J, van Roosmalen MJE, Peters CJ, Verpoorte R, Witkamp GJ. Decarboxylation of delta-9-tetrahydrocannabinol: kinetics and molecular modeling. Journal of Molecular Structure. 2011;987(1-3):67-73. doi:10.1016/j.molstruc.2010.11.061
- Iffland K, Carus M, Grotenhermen F. Decarboxylation of tetrahydrocannabinolic acid (THCA) to active THC. European Industrial Hemp Association / nova-Institut; 2016 (a review; its times are read from a trendline over earlier studies). PDF
- Corroon J. Cannabinol and sleep: separating fact from fiction. Cannabis and Cannabinoid Research. 2021;6(5):366-371. doi:10.1089/can.2021.0006
- Boffa L, Binello A, Cravotto G. Efficient capture of cannabis terpenes in olive oil during microwave-assisted cannabinoid decarboxylation. Molecules. 2024;29(4):899. doi:10.3390/molecules29040899
- Schmutz P, Hoyle EH, Lance M. Microwave food safety (HGIC 3586). Clemson Cooperative Extension, Home and Garden Information Center; updated 2026. hgic.clemson.edu
Die Zahlen stehen in der Decarboxylierungstabelle, die Wasserbad-Methode unter Decarboxylierung im Sous-vide-Bad.
Bildungsinhalt über einen chemischen Vorgang. Keine medizinische oder rechtliche Beratung; die Rechtslage zu Cannabis unterscheidet sich von Land zu Land.